Upcoming Events
Der Emotionskompass
Okt 3, 10, 17 · 15–16:30
Workshop mit Stephanie PICHLER-ROSSBACHER
Die Sprache deiner Emotionen verstehen und für dich nutzen.
In vier Sessions erforschst du die vier Basisemotionen – mit Körper- und Achtsamkeitsarbeit, Reflexion und praktischen Tools zur Emotionsregulation.
26.9. (TRAUER) · 3.10. (FREUDE) · 10.10. (WUT) · 17.10. (ANGST) | 15:00–16:30
Als gesamte Reihe oder einzeln buchbar.
SHAKE THE MOON
okt 24 · 18:00–20:00
with Lisa Schindlauer & Stephanie Pichler - Rossbacher
Move. Release. Within.
Ein Abend aus Bewegung, Kraft & tiefer Meditation zum Full Moon im Widder.
1 Stunde – Shake the Dust Wir schütteln ab, was nicht mehr zu dir gehört. Lockern, bewegen, loslassen – Körper und Energie kommen in Fluss, um Raum für Neues zu schaffen. 1 Stunde – Meditation & Landen Nach der Bewegung tauchen wir ein: eine kraftvolle Meditation zum Ankommen, Landen und Verbinden mit dir selbst – ganz im Rhythmus des Vollmonds.
Crafty sunday
okt 17 · 14–16:00
with yarnita
A slow Sunday to come together, craft and connect.
Bring your current project or simply join as you are . Beginners are very welcome.
This is a space to share, create with your hands and spend time in a mindful, relaxed way. Expect a cozy, open atmosphere where you can arrive, stay as long as you like, and connect with others - if you want to.
connected breath
okt. 24 · 15:00–17:00
with sophie wenkel
Eine 120-minütige Atemreise, bei der du intensiv und ohne Pause zwischen Ein- und Ausatmung atmest.
Die verbundene Atmung kann körperliche Empfindungen und Emotionen zugänglich machen und Raum zum Fühlen und Loslassen schaffen. Sophie begleitet dich durch den Atemprozess und gibt dir anschließend Zeit zum Nachspüren und Ankommen.
Für Neugierige, Skeptiker und Erfahrene.
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